台中市台中第二高级中等学校 辅导室

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调频父母心,108学年度家长成长团体

  • 2019-10-31
  • AdminAdmin
      调频父母心,108学年度家长成长团体,本次活动由辅导室主办,台中市家庭教育中心协办,邀请中台科技大学苏真以教授带领12小时的成长团体。活动分别于9月21日,09月28日及10月5日周六下午进行,参加者须全程参与活动,也足见参加家长具有强烈的成长动机。
     在第一次活动中,苏教授以轻柔音乐伴随芳香的精油,带领成员进入放松的团体氛围,让大家去思考体悟“我为何要在这里?我的期望是什么?带领大家开始去思考与探索,目前与孩子的亲子关系。透过牌卡与绘图,为自己命名,并在团体中找到动力。
      第二次活动,以正、负向情绪特质,引导成员感受与觉察自己的情绪,并开始诚实接受与面对真实的弱点与恐惧,学习如何照顾自己,寻找周遭人、事、物资源与生命能量。
      第三次活动,探索与检视目前在家庭中与成员互动的关系,所呈现的角色与位置,透过画家庭图,看到原生家庭中对自己的影响,而自己如何不知不觉地将它复制在现在的家庭中。    
       团体中的觉察与分享,参杂着家长的泪水与期许,也隐藏着多年与孩子的互动纠结,透过回馈问卷,成员们都对活动中的成长给予非常正向肯定,大家互相激励,开始愿意调整自己的教养方式,尝试打掉心中的高墙,就从给「自己与孩子的一封信」中重新再出发!

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